helin
سهرچاوهKurdsat
درێژهی بابهت
توێژینەوەکان دەریان خستووە کە چەند خۆراکێک ھەن ئەگەر لە کاتی خواردنی دەرماندا بخورێن ئەوا کاریگەری خراپ لەسەر تەندروستی مرۆڤ دروست دەکەن ، یاخود کاریگەریییەکانی دەرمانەکە کەمدەکەنەوە و مرۆڤ ھیچ سودێک لە دەرمارنەکە وەرناگرێت ، گرنگترین ئەو خۆراکانەش بریتیین لە:-
١- مۆز.
٢- لیمۆ.
٣- مەی.
٤- قاوە.
٥- شیر.
٦- سندی.
٧- ماسی سەلەمون.
٨- چۆکلێت.
سهرچاوهKurdsat
درێژهی بابهت
تعليقات
إرسال تعليق