chalack
سه‌رچاوهKurdsat
درێژه‌ی بابه‌ت
ملیۆنان کەس بەدەست ئەوەوە دەناڵێنن، بەشەو خەویان لێ ناکەوێت، تۆش ئەگەر یەکێکیت لەوان، ئەوا پێوستە زانیاریت لەسەر ئەم جۆرە خواردنانە ھەبێت، کە ھۆکارن بۆ ئەوەی بەشەو خەوت لێ نەکەوێت.
ھەربۆیە پێویستە ٣ سەعات پێش نوستن ئەم خواردنانە نەخورێت:
١- شوکولاتەی رەش. ٢- گۆشتی رەش. ٣- خواردنەوە کھولییەکان. ٤- خواردنە سوێرو تیژەکان.
٥- خواردنەوەی قاوە. ٦- برۆکلی یان قەرنابیت. ٧ – پەتاتەی سورەوە کراو.
درێژه‌ی بابه‌ت
تعليقات
إرسال تعليق