helin
سه‌رچاوهKurdsat
درێژه‌ی بابه‌ت
زۆرن ئەو کەسانەی کە بەدەست کرێشی قژەوە دەناڵێنن و ھۆکاری سەرەکی دروستبوونەکەی نازانن، لێرەدا گرنگترین ھۆکاری دروست بوونی کرێشی قژ دەستنیشان دەکەین:-
١- شێوازی نانخواردن.
٢-ھەوکردنی پێست.
٣- ھەستیاری بەرامبەر ئارەقکردنەوە.
٤- کەم داھێنای قژ.
٥- پێستی وشک.
درێژه‌ی بابه‌ت
تعليقات
إرسال تعليق